第1天
福州-银川
根据航班时间，乘机抵达素有“凤城”之称的银川市。宁夏，面积仅有6.64万平方公里，人口690万，是我国比较小的一个省。但是，这里集中了我国驰名的大山、大河、大沙漠、大草原、大湖泊，在旅游界享有中国景观的微缩盆景之美称。当地人把它概括为“塞上江南·神奇宁夏”之形象，具体说来，就是“两山一河，两沙一陵，两文一景”九大旅游精品。
参考酒店：携程4钻： 银川润泽华阳/或同级
用餐安排：今日餐食自理
温馨提示：
1.自由活动期间，注意安全，保管好随身物品；晚上早点返回酒店休息，为接下来的精彩行程养精蓄锐。2.西北地区地域辽阔，城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，如若晕车，请您备好晕车药。3.西北紫外线强烈，旅行途中要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、纱巾、帽子等做好防晒措施。4.晚上18:00之前抵达的游客，可以在市区各商圈、夜市，寻找自己的的城市印象。5.银川商圈：新华街商圈、万达商圈、大阅城商圈。6.银川市区著名建筑：鼓楼、南门、玉皇阁、团结路景观大道、海宝塔、宁夏博物馆等。7.银川美食夜市：南关清真寺牛街夜市、星星小镇夜市、敬德街夜市、鼓楼尚街夜市、敬德夜市、大阅城宁夏观光夜市、怀远夜市。8.银川美食：牛街、小叶手抓、老毛手抓、国强手抓、百草滩羊刷羊肉、德隆楼涮羊肉、红柳枝烤肉等各类烧烤。9.银川出租车起步价：9元（起步距离3KM）每公里1.2 -1.4元。
参考酒店：携程4钻： 银川润泽华阳/或同级
用餐安排：今日餐食自理
温馨提示：
1.自由活动期间，注意安全，保管好随身物品；晚上早点返回酒店休息，为接下来的精彩行程养精蓄锐。2.西北地区地域辽阔，城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，如若晕车，请您备好晕车药。3.西北紫外线强烈，旅行途中要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、纱巾、帽子等做好防晒措施。4.晚上18:00之前抵达的游客，可以在市区各商圈、夜市，寻找自己的的城市印象。5.银川商圈：新华街商圈、万达商圈、大阅城商圈。6.银川市区著名建筑：鼓楼、南门、玉皇阁、团结路景观大道、海宝塔、宁夏博物馆等。7.银川美食夜市：南关清真寺牛街夜市、星星小镇夜市、敬德街夜市、鼓楼尚街夜市、敬德夜市、大阅城宁夏观光夜市、怀远夜市。8.银川美食：牛街、小叶手抓、老毛手抓、国强手抓、百草滩羊刷羊肉、德隆楼涮羊肉、红柳枝烤肉等各类烧烤。9.银川出租车起步价：9元（起步距离3KM）每公里1.2 -1.4元。
用餐
早餐：敬请自理
午餐：敬请自理
晚餐：敬请自理
住宿暂无
第2天
银川→镇北堡西部影视城（50KM，车程约1H）→贺兰山岩画 （20KM，车程约0.3H）→腾格里沙漠（200KM,2.5H）
酒店早餐后乘车前往国家5A级景区【镇北堡西部影视城】行程50公里，车程约1小时，游览时间约3小时，镇北堡西部影城被誉为“东方好莱坞”，地处宁夏银川西郊镇北堡，原址为明清时代的边防城堡。这里保持并利用了古堡原有的奇特、雄浑、苍凉、悲壮、残旧、衰而不败的景象，突出了 它的荒凉感、黄土味及原始化、民间化的审美内涵，尽可能地保留了它特殊的审美价值，让电影艺术家们在这一片西部风光中心情尽兴地发挥他们的创造力。曾经拍摄过《红高粱》《大话西游》《新龙门客栈》等上百部影片，这里被游客评为“中国最受欢迎旅游目的地”和“中国最佳旅游景区”，并誉为“宁夏之宝”。
中餐【用美食解读城市”之回族盛宴】品尝宁夏回族特色婚宴小吃——【九碗十三花】也叫九碗十三行，共9道主菜，每三道菜排成1行，共排列成三行，从东南西北每个方向看过去都是呈现正方形三行、九碗，加上4道面点，共十三个碗 ，种类繁多犹如鲜花盛开的样子，所以也叫九碗十三花。
后乘车前往参观国家4A级景区【贺兰山岩画】行程距离约20公里，车程约30分钟，游览时间约2小时。贺兰山岩画史前人类的艺术长廊位于银川市境内贺兰山东麓，分布着极为丰富的岩画遗存。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长200多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画。其中最具有代表性的是贺兰口岩画。此外，世界岩画博物馆是中国唯一、世界最大的岩画专题博物馆。宁夏第一飞瀑，置身其间，让游客领略贺兰山的雄伟，大自然的秀美，古岩画的神秘。
打卡中国第四大沙漠【腾格里沙漠】 “腾格里”在蒙古语的意思是“天”，用以描述沙漠“像天一样浩渺无际” 腾格里沙漠总面积约4.27万平方公里，沙丘、湖泊盆地、山地及平地在沙漠上相互交错分布，沙漠中有大小湖泊约400多个，多为淡水湖，周围水草丰盛，是当地主要牧场。穿越腾格里穿沙公路、感受不一样的沙漠情怀。有着雄踞千里的连绵沙丘。
抵达腾格里沙漠营地后，可自费体验项目套餐:【沙漠冲浪车】【沙漠摩托车】【骑骆驼】【滑沙】等沙漠内娱乐项目，晚餐自费品尝BBQ烧烤或者沙漠小火锅，沙漠营地内有餐厅，也可自备食物。
晚入住摩洛哥野奢帐篷（规格：长 2.4 米、宽 2.4米、高 1.8 米，大空间；内置床垫，棉被、枕头均为星级酒店式床品，保证干净卫生；配备帐灯、小桌子、矿泉水，为您提供干净、舒适的睡眠环境）3月-4月25日免费将沙漠摩洛哥帐篷升级为沙漠沙景房（带独立卫浴+空调）。
嗨游腾格里沙漠：总之今天这里的沙漠是属于大家的，大家尽可以放心的撒欢，拍照等，落日西下，可以一同座在沙丘上观看大漠孤烟直、长河落日圆的景象用相机留下最美的黄昏与此刻的幸福美满；晚上可以参加营地举办的【沙漠篝火晚会】（如天气原因或者人少，10人以下换为露天电影）也可在沙坡上自由【沙漠观星】在夏季，晴朗通透的夜晚，你可以看到一条璀璨的银河横跨夜空，相信您一定会对星空有新的认识，星云、星座、行星，无需望远镜、眼睛看到的已足够璀璨。
参考酒店：腾格里沙漠露营地-沙漠沙景小木屋
用餐安排：早餐：酒店早餐； 午餐：九碗十三花； 晚餐：自理
沙漠观星活动温馨提示：
1.沙漠日照比较强，做好防晒工作；2.由于沙漠的沙子很细小，把精密仪器保管好，比如手机、相机、摄相机等，否则沙粒进入后不容易清理而且还会划伤显示屏；
3.在沙漠活动一定要听导游的安排不要离团队太远如离团一定要和导游打好招呼确保随时能取得联系。4.沙漠中昼夜温差大，要多准备衣服备用；穿浅色的抗紫外线的衣服。
5.在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠。6.开始翻越沙丘的时候，开始还不习惯，后来发现应该臀部和大腿后侧肌肉发力，这样避免脚尖用力而陷进沙里太多。7.沙面平整颜色较黄说明较软，有纹路颜色较暗说明风没有经常吹，较硬好走；8.沙漠娱乐项目：冲浪车、沙漠摩托车，必须听从工作人员的安排，进行必要的安全检查9.儿童滑沙必须在家长的监督下进行。10.骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿， 并适时下来走一段。从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩稳驼镫。小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子；上驼后应扶稳，不要大喊大叫，手里尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼，更不要在骆驼上交换物品。11.只有夏季在晴天才是观星的最佳天气，宁夏每年 300 天以上的晴天率，如遇下雨或者阴天，属于不可抗力因素。
中餐【用美食解读城市”之回族盛宴】品尝宁夏回族特色婚宴小吃——【九碗十三花】也叫九碗十三行，共9道主菜，每三道菜排成1行，共排列成三行，从东南西北每个方向看过去都是呈现正方形三行、九碗，加上4道面点，共十三个碗 ，种类繁多犹如鲜花盛开的样子，所以也叫九碗十三花。
后乘车前往参观国家4A级景区【贺兰山岩画】行程距离约20公里，车程约30分钟，游览时间约2小时。贺兰山岩画史前人类的艺术长廊位于银川市境内贺兰山东麓，分布着极为丰富的岩画遗存。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长200多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画。其中最具有代表性的是贺兰口岩画。此外，世界岩画博物馆是中国唯一、世界最大的岩画专题博物馆。宁夏第一飞瀑，置身其间，让游客领略贺兰山的雄伟，大自然的秀美，古岩画的神秘。
打卡中国第四大沙漠【腾格里沙漠】 “腾格里”在蒙古语的意思是“天”，用以描述沙漠“像天一样浩渺无际” 腾格里沙漠总面积约4.27万平方公里，沙丘、湖泊盆地、山地及平地在沙漠上相互交错分布，沙漠中有大小湖泊约400多个，多为淡水湖，周围水草丰盛，是当地主要牧场。穿越腾格里穿沙公路、感受不一样的沙漠情怀。有着雄踞千里的连绵沙丘。
抵达腾格里沙漠营地后，可自费体验项目套餐:【沙漠冲浪车】【沙漠摩托车】【骑骆驼】【滑沙】等沙漠内娱乐项目，晚餐自费品尝BBQ烧烤或者沙漠小火锅，沙漠营地内有餐厅，也可自备食物。
晚入住摩洛哥野奢帐篷（规格：长 2.4 米、宽 2.4米、高 1.8 米，大空间；内置床垫，棉被、枕头均为星级酒店式床品，保证干净卫生；配备帐灯、小桌子、矿泉水，为您提供干净、舒适的睡眠环境）3月-4月25日免费将沙漠摩洛哥帐篷升级为沙漠沙景房（带独立卫浴+空调）。
嗨游腾格里沙漠：总之今天这里的沙漠是属于大家的，大家尽可以放心的撒欢，拍照等，落日西下，可以一同座在沙丘上观看大漠孤烟直、长河落日圆的景象用相机留下最美的黄昏与此刻的幸福美满；晚上可以参加营地举办的【沙漠篝火晚会】（如天气原因或者人少，10人以下换为露天电影）也可在沙坡上自由【沙漠观星】在夏季，晴朗通透的夜晚，你可以看到一条璀璨的银河横跨夜空，相信您一定会对星空有新的认识，星云、星座、行星，无需望远镜、眼睛看到的已足够璀璨。
参考酒店：腾格里沙漠露营地-沙漠沙景小木屋
用餐安排：早餐：酒店早餐； 午餐：九碗十三花； 晚餐：自理
沙漠观星活动温馨提示：
1.沙漠日照比较强，做好防晒工作；2.由于沙漠的沙子很细小，把精密仪器保管好，比如手机、相机、摄相机等，否则沙粒进入后不容易清理而且还会划伤显示屏；
3.在沙漠活动一定要听导游的安排不要离团队太远如离团一定要和导游打好招呼确保随时能取得联系。4.沙漠中昼夜温差大，要多准备衣服备用；穿浅色的抗紫外线的衣服。
5.在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠。6.开始翻越沙丘的时候，开始还不习惯，后来发现应该臀部和大腿后侧肌肉发力，这样避免脚尖用力而陷进沙里太多。7.沙面平整颜色较黄说明较软，有纹路颜色较暗说明风没有经常吹，较硬好走；8.沙漠娱乐项目：冲浪车、沙漠摩托车，必须听从工作人员的安排，进行必要的安全检查9.儿童滑沙必须在家长的监督下进行。10.骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿， 并适时下来走一段。从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩稳驼镫。小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子；上驼后应扶稳，不要大喊大叫，手里尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼，更不要在骆驼上交换物品。11.只有夏季在晴天才是观星的最佳天气，宁夏每年 300 天以上的晴天率，如遇下雨或者阴天，属于不可抗力因素。
用餐
早餐：包含
午餐：包含
晚餐：敬请自理
住宿暂无
第3天
沙坡头（30KM，车程约0.5H）→通湖草原（30KM，车程约0.5H）
酒店早餐后乘车前往游览中国最美五大沙漠之一的国家5A级景区【沙坡头】沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的"天下黄河第一索"，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
中餐品尝宁夏特色美食，【铜锅涮羊肉】，羊肉不限量。
后乘车前往沙漠中的“伊甸园”的国家4A级景区【通湖草原】晚上参加《神游通湖》大型户外演艺类篝火晚会，通湖草原旅游区——沙坡头的后花园，位于内蒙古阿拉善左旗境内腾格里大沙漠腹地，距离宁夏中卫市约26公里，与宁夏5A级景区沙坡头隔沙相望，直线穿越距离8.3公里，是一个自然景观独特的沙漠湖盆地。这里沙丘环抱，绿草茵茵，林木繁茂，空气清新，牛羊成群，候鸟翩翩。洁白的蒙古包群，五彩的野营帐篷，休闲茶座与飘飘营旗连成一片，民族风情浓郁、如诗如画，是您感受蒙古风情，尽情释放自我的绝佳旅游圣地。晚欣赏【神游通湖】大型草原篝火晚会（演出70分钟），晚会上与蒙古族姑娘小伙一起载歌载舞，草原星空下欣赏蒙古族姑娘小伙嘹亮的歌声。晚入住中卫酒店。
参考酒店：中卫市区携程4钻酒店
用餐安排：早餐：酒店早餐； 午餐：铜锅涮羊肉； 晚餐：自理
温馨提示：
1、今天车程时间比较长，请乘客耐心乘车，窗外的景色也不要错过哟，请自备干粮和零食在车上，可以补充能量。2、大峡谷地面多为沙石，往返徒步时间为2小时，建议穿一双舒适的平底鞋并随身带上一瓶矿泉水。3、游览过程中注意安全，保管好自己的随身财物。4、遵守景区规定，不随意翻越护栏或进入危险区域。
中餐品尝宁夏特色美食，【铜锅涮羊肉】，羊肉不限量。
后乘车前往沙漠中的“伊甸园”的国家4A级景区【通湖草原】晚上参加《神游通湖》大型户外演艺类篝火晚会，通湖草原旅游区——沙坡头的后花园，位于内蒙古阿拉善左旗境内腾格里大沙漠腹地，距离宁夏中卫市约26公里，与宁夏5A级景区沙坡头隔沙相望，直线穿越距离8.3公里，是一个自然景观独特的沙漠湖盆地。这里沙丘环抱，绿草茵茵，林木繁茂，空气清新，牛羊成群，候鸟翩翩。洁白的蒙古包群，五彩的野营帐篷，休闲茶座与飘飘营旗连成一片，民族风情浓郁、如诗如画，是您感受蒙古风情，尽情释放自我的绝佳旅游圣地。晚欣赏【神游通湖】大型草原篝火晚会（演出70分钟），晚会上与蒙古族姑娘小伙一起载歌载舞，草原星空下欣赏蒙古族姑娘小伙嘹亮的歌声。晚入住中卫酒店。
参考酒店：中卫市区携程4钻酒店
用餐安排：早餐：酒店早餐； 午餐：铜锅涮羊肉； 晚餐：自理
温馨提示：
1、今天车程时间比较长，请乘客耐心乘车，窗外的景色也不要错过哟，请自备干粮和零食在车上，可以补充能量。2、大峡谷地面多为沙石，往返徒步时间为2小时，建议穿一双舒适的平底鞋并随身带上一瓶矿泉水。3、游览过程中注意安全，保管好自己的随身财物。4、遵守景区规定，不随意翻越护栏或进入危险区域。
用餐
早餐：包含
午餐：包含
晚餐：敬请自理
住宿暂无
第4天
中卫→特产超市→穿越地球之心乌兰湖（220KM，车程约3H）→银川（180KM，车程约2.5H）
酒店早餐后，乘车前往中卫市区的【宁夏特产超市】，它是当地（政府与农科院强强联和打造的乡村振兴，扶贫产业）特产超市，带大家了解并品尝体验当地宁夏的国家地理特产宁夏红枸杞，八宝茶，滩羊等，物类丰富、品质保证、价格实惠。
后车赴阿拉善左旗，车穿越贺兰山，途经三关口明长城，乘沙漠冲浪车，开启寻找腾格里沙漠腹地，地球之心--【乌兰湖】（赠送无人机集体航拍）在腾格里沙漠深处的无人之境，有一颗鲜红的，正在跳动的“地球之心”，这里没有人烟，也没有信号，这是一片炙热的红色湖泊，在地球上沸腾，就像是地球跳动的脉搏，它最迷人的地方就是，你在地图上也找不到它的位置，所以请记住它的名字—乌兰湖。感受浩瀚沙漠！沙漠腹地，因条件有限，无餐厅，各位贵宾请自备餐食！如自热米饭，面包等等！晚入住银川酒店。
后车赴阿拉善左旗，车穿越贺兰山，途经三关口明长城，乘沙漠冲浪车，开启寻找腾格里沙漠腹地，地球之心--【乌兰湖】（赠送无人机集体航拍）在腾格里沙漠深处的无人之境，有一颗鲜红的，正在跳动的“地球之心”，这里没有人烟，也没有信号，这是一片炙热的红色湖泊，在地球上沸腾，就像是地球跳动的脉搏，它最迷人的地方就是，你在地图上也找不到它的位置，所以请记住它的名字—乌兰湖。感受浩瀚沙漠！沙漠腹地，因条件有限，无餐厅，各位贵宾请自备餐食！如自热米饭，面包等等！晚入住银川酒店。
用餐
早餐：包含
午餐：敬请自理
晚餐：敬请自理
住宿暂无
第5天
银川→水洞沟（60KM，车程约1H）→福州
酒店早餐后参观【水洞沟】（包含电瓶车、实景体验、游船，驼车、驴车、豪华拖拉机），水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为"中国史前考古的发祥地"、"中西方文化交流的历史见证"。是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园。被国家列为全国文物保护的100处大遗址之一、"最具中华文明意义的百项考古发现"之一。荣获"中国最值得外国人去的50个地方"银奖。又是我国北方明代古长城、烽燧、城堡、沟堑、墩台等军事防御建筑大观园。保护区内，蜿蜒东去的长城、高台耸立的墩堠、古朴神秘的城堡、曲折幽深的沟堑令人目不暇接，令人遥想当年"甲士拥矛驰战垒，将军拔剑逐胡兵"的壮烈场面。
根据航班时间乘飞机返回，结束愉快的宁夏旅程！我们热烈欢迎您再次到美丽的宁夏，豪情大漠祝您一路平安，最真挚的祝福送给您！
根据航班时间乘飞机返回，结束愉快的宁夏旅程！我们热烈欢迎您再次到美丽的宁夏，豪情大漠祝您一路平安，最真挚的祝福送给您！
用餐
早餐：包含
午餐：敬请自理
晚餐：敬请自理
住宿暂无